Terapia Individual
Abordamos problemas que pueden girar en torno a una depresión o ansiedad, baja autoestima, problemas de relación con la pareja o con familiares, dificultad para tomar decisiones, miedos y fobias, tristeza y soledad, crisis personales, agresividad, culpabilidad, pensamientos recurrentes, dependencia emocional, ... en un entorno con total privacidad y confidencialidad. Juntos buscaremos un sentido y una solución a tus preocupaciones con el objetivo de mejorar la satisfacción personal y el bienestar.
Terapia de pareja
La pareja es una de las relaciones más importantes en nuestra edad adulta. Cuando aparecen problemas en la relación de pareja puede ser muy útil acudir a terapia para ayudarnos a tomar consciencia de la situación, a aprender nuevas maneras de comunicarnos y resolver conflictos. La terapia es de gran ayuda para revisar nuestras expectativas en la relación que pueden ser base de desavenencias y angustias, así como nos permite adquirir herramientas para conocer y controlar nuestros miedos e inseguridades.
Grupos de terapia y crecimiento personal
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